Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Cyklotrasy
kristian2001 kristian2001 • Predvčerom o 17:08 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Run

4x2km Threshold

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,1 km
schedule Čas
00:55:34
landscape Nastúpané
21,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,0 km/h 16,9 km/h
Výkon 401 W 507 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 166 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 839 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

kristian2001 kristian2001 • 23. februára 2026 o 17:04
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:51:37
landscape 0 m
kristian2001 kristian2001 • 22. februára 2026 o 14:31
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:51:54
landscape 0 m
kristian2001 kristian2001 • 21. februára 2026 o 12:22
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 21,1 km
schedule 02:00:47
landscape 119 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
metro sprint metro sprint open_in_new
0,54 km  0.8 %
 03:40
8,8 km/h
8,8 km/h 343 W 152 bpm 01:30
21,5 km/h
chr chr open_in_new
0,36 km  0.1 %
 02:05
10,4 km/h
10,4 km/h 346 W 151 bpm 01:33
14,0 km/h
Zo Stareho mosta pod Novy Zo Stareho mosta pod Novy open_in_new
0,97 km  0.3 %
 04:38
12,5 km/h
12,5 km/h 439 W 172 bpm 02:18
25,2 km/h
smer Lafranconi smer Lafranconi open_in_new
1,00 km  0.1 %
 04:42
12,8 km/h
12,8 km/h 432 W 169 bpm 02:18
26,2 km/h
Pecniansky les, hradza Pecniansky les, hradza open_in_new
1,70 km  0 %
 07:58
12,8 km/h
12,8 km/h 442 W 172 bpm 03:58
25,8 km/h
Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) Lafranconi - Most SNP (Petržalska strana) open_in_new
2,26 km  -0.1 %
 10:52
12,5 km/h
12,5 km/h 394 W 167 bpm 05:27
24,9 km/h
Lafranconi - Apollo Lafranconi - Apollo open_in_new
4,07 km  0 %
 19:23
12,6 km/h
12,6 km/h 400 W 167 bpm 15:01
16,3 km/h
Km4-km5 Km4-km5 open_in_new
1,03 km  0 %
 04:47
13,0 km/h
13,0 km/h 410 W 168 bpm 02:20
26,6 km/h
Viedenská cesta Viedenská cesta open_in_new
0,79 km  -0.1 %
 03:42
12,8 km/h
12,8 km/h 405 W 168 bpm 02:38
18,0 km/h
Starý most - Apollo most (800m) Starý most - Apollo most (800m) open_in_new
0,80 km  0.1 %
 03:45
12,8 km/h
12,8 km/h 411 W 169 bpm 02:35
18,5 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up